السلسلة الأساسية — Yoga Chikitsa | أشتانغا يوغا دبي
Ashtanga Yoga Dubai

Yoga Chikitsa

السلسلة الأساسية — Yoga Chikitsa

Yoga Chikitsa — السلسلة الأساسية. وضعيات الوقوف والجلوس والختام كما تُعدّ في الغرفة.

تُمارَس وضعيات السلسلة الأساسية في قاعة بأسلوب Mysore، أو في جلسة خاصة في دبي أو عبر الإنترنت.

اطّلع على أشكال الجلسات، والمواعيد القادمة، والشالا، أو احجز مكانًا مع أشتانغا يوغا دبي.

وضعيات الجلوس

وضعيات الجلوس في السلسلة الأساسية، بالترتيب التقليدي.