احجز حصص أشتانغا في دبي

خاصة — توجيه فردي بأسلوب Mysore للسلسلة الأساسية و Intermediate، في دبي أو عبر الإنترنت حسب الاتفاق. يُشارَك السعر عند الطلب.

Pop-up — قاعة Mysore مشتركة في دبي. تُعلَن المواعيد عند تأكيد القاعة، ويُشارَك المكان في الوقت نفسه. الحصص ابتداءً من 100 درهم للحصة وابتداءً من 900 درهم شهريًا (شاملة ضريبة القيمة المضافة). يُؤكَّد السعر النهائي عند الحجز. اختيار Pop-up يضمّك إلى قائمة الانتظار.

خلوة — خلوة أشتانغا هادئة في تايلاند، مبنية على ممارسة بأسلوب Mysore. مرحب بممارسي السلسلة الأساسية و Intermediate. المواعيد الدقيقة والمكان والسعر تُرسل أولًا إلى قائمة الانتظار.

قائمة انتظار الشالا — الممارسة قائمة الآن عبر حصص pop-up في دبي، وجلسات خاصة في دبي وعبر الإنترنت حسب الاتفاق، وأسلوب Mysore في السلسلة الأساسية وسلسلة Intermediate، إلى جانب شالا في المستقبل.

إذا كنت جديدًا على أشتانغا، فالجلسات الخاصة هي موضع البداية. في ممارسة Mysore يعمل كل طالب بإيقاعه، مع توجيه فردي، والأساس هو النفس المرتبط بالحركة. السلسلة الأساسية هي السلسلة الأولى، Yoga Chikitsa. Intermediate، وهي Nadi Shodhana، هي السلسلة الثانية، ولا تُضاف إلا عندما تصبح الممارسة والجسد جاهزين. تناسب قاعات pop-up من لديه أساس في أشتانغا، أو من هو مستعد للتعلّم بصبر.

للخطوات الأولى: دليل المبتدئين.

تُدرّس Nelli Kulikova السلسلتين بأسلوب Mysore وحصص موجّهة. أتمّت دورة Yoga Teacher Training لمدة 200 ساعة في Yoga Pattaya Studio.

توضّح صفحة الجلسات الممارسة الخاصة وقاعة pop-up في دبي وخلوة تايلاند. تصف صفحة الممارسة كيف تُدرَّس السلسلتان. القوائم الحالية في صفحة المواعيد، والممارسة في دبي اليوم في صفحة الشالا، إلى جانب شالا في المستقبل. الأسئلة عن الممارسة والسلاسل والحجز في صفحة الأسئلة.

النموذج أدناه لا ينشئ حسابًا. الحقول المطلوبة هي الاسم والبريد الإلكتروني والمدينة والاهتمام ورسالة. الهاتف اختياري. إذا أضفت رقم هاتف، أدرج رمز البلد. الاهتمام هو Private أو Pop‑up أو Retreat أو قائمة انتظار الشالا. إذا احتاج حقل إلى تصحيح، لا يُرسَل شيء.

يفتح الإرسال اختبار FormSubmit، ويُرسل النموذج إلى book@ashtangayoga.ae. إذا قبله FormSubmit، تُحمَّل هذه الصفحة من جديد مع ملاحظة بجانب النموذج. فتح ذلك العنوان بنفسك لا يرسل رسالة. القبول ليس وصول الرسالة إلى الصندوق، وليس حصة مؤكَّدة. بعد أن يصلنا استفسارك، تُرسَل رسالة تأكيد قصيرة بالإنجليزية من book@ashtangayoga.ae. هذه الرسالة تؤكد الاستلام، وليست حجز حصة. إذا فشلت خطوة الاختبار، استخدم رابط book@ أو Instagram بجانب النموذج.