حصص أشتانغا مايسور في دبي

الممارسة في دبي اليوم عبر pop-up والجلسات الخاصة وأسلوب Mysore. تُدرّس Nelli Kulikova فرديًا أو في قاعة مشتركة، بأسلوب Mysore وحصص موجّهة.

الجلسات الخاصة في دبي أو عبر الإنترنت، حسب الاتفاق. تناسب من يبدأ أشتانغا ومن يصقّل السلسلة الأساسية أو Intermediate. يُشارَك السعر عند الطلب. يُتفق على مكان الجلسة الحضورية عند الحجز.

قاعة pop-up في دبي قاعة مشتركة بأسلوب Mysore. المرحّب بهم ممارسو السلسلة الأساسية و Intermediate. تُعلَن المواعيد عند تأكيد القاعة، ويُشارَك المكان في الوقت نفسه. تصل التفاصيل إلى قائمة الانتظار أولًا.

مكان الجلسة يُرسل عند تأكيد الموعد. اطلب مكانًا لتصلك التفاصيل.

حصص pop-up ابتداءً من 100 درهم للحصة وابتداءً من 900 درهم شهريًا (شاملة ضريبة القيمة المضافة). يُؤكَّد السعر النهائي عند الحجز.

خلوة تايلاند مفتوحة أيضًا للاستفسار، للسلسلة الأساسية و Intermediate. المواعيد الدقيقة والمكان والسعر تُرسل أولًا إلى قائمة الانتظار.

استخدم النموذج أدناه أو احجز من القائمة. النموذج يرسل طلبًا إلى book@ashtangayoga.ae.

تصف صفحة الممارسة العمل بأسلوب Mysore في هذا الموقع: كل طالب بإيقاعه، مع توجيه فردي، والأساس هو النفس المرتبط بالحركة. السلسلة الأساسية، Yoga Chikitsa، هي السلسلة الأولى. تُعدّ وضعيات الوقوف والجلوس والختام في القاعة. Intermediate، وهي Nadi Shodhana، هي السلسلة الثانية. لا تُضاف إلا عندما تصبح الممارسة والجسد جاهزين، ولا يُستعجَل ذلك.

للقراءة: أشتانغا وvinyasa وhot yoga.

تُدرّس Nelli Kulikova السلسلتين بأسلوب Mysore وحصص موجّهة. أتمّت دورة Yoga Teacher Training لمدة 200 ساعة في Yoga Pattaya Studio. إذا كنت جديدًا على أشتانغا، فالجلسات الخاصة هي موضع البداية. تناسب قاعات pop-up من لديه أساس في أشتانغا، أو من هو مستعد للتعلّم بصبر.

توضّح صفحة الجلسات الفرق بين الجلسات الخاصة وقاعة pop-up في دبي. القوائم الحالية في صفحة المواعيد. الأسئلة عن الممارسة والسلاسل والحجز في صفحة الأسئلة.