⁨Marichyasana B⁩ | ⁨السلسلة الأساسية⁩ | ⁨أشتانغا يوغا دبي⁩
Ashtanga Yoga Dubai

Yoga Chikitsa · السلسلة الأساسية · وضعيات الجلوس

Marichyasana B

Sage Marichi pose B

نصف لوتس وربط حول الساق المثنية، والانحناء إلى الأمام.

تُمارَس هذه الوضعية من السلسلة الأساسية في قاعة بأسلوب Mysore، أو في جلسة خاصة في دبي أو عبر الإنترنت.

اطّلع على أشكال الجلسات، والمواعيد القادمة، والشالا، أو احجز مكانًا مع أشتانغا يوغا دبي.