Yoga Chikitsa · السلسلة الأساسية · وضعيات الختام
Yoga Mudra
Yoga seal
من اللوتس المربوط، انحناء إلى الأمام حسب العد.
تُمارَس هذه الوضعية من السلسلة الأساسية في قاعة بأسلوب Mysore، أو في جلسة خاصة في دبي أو عبر الإنترنت.
اطّلع على أشكال الجلسات، والمواعيد القادمة، والشالا، أو احجز مكانًا مع أشتانغا يوغا دبي.